吃得太少容易引起子宫脱垂_2

现代女性常常为了保持修长的体形，吃得愈来愈少，但你可知道，吃很多固然会因增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国1份电子杂志新近刊登了1项研究报告。报告称，控制饥饿的激素同时也对生殖系统起侧重要作用。医学研究表明，当吃得太少时，过度的减肥对女性的危害有很多种，不可忽视。

第1种：胃下垂

以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲不振、胀气、胀痛，这都有多是胃下垂的征象。

轻度胃下垂的患者1般无不适感觉，下垂明显者常见腹部不适、饱胀、重坠感，在餐后、站立或劳累后症状加重，伴随食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘等现象。胃下垂严重时。可同时伴随肝、肾、结肠等内脏下垂的现象。

第2种：脱发

对身体过瘦的入来讲，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐步失去光泽。如果过分节食，头发则缺少充足的营养补给，头发若缺少铁的摄取，便会枯黄无泽，最后的结果必定致使大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

第3种：骨质疏松

美国最近的调查研究发现：体瘦的女性髋骨骨折产生率比标准体重的女性高1倍以上。这是由于身材过瘦的人体内雌性激素水平不足，影响钙与骨结合。没法保持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松，产生骨折。骨质疏松症是骨组织显微结构受损，骨矿成份和骨基质等比例不断减少，骨质变薄，骨小梁数量减少，骨脆性增加和骨折危险度升高的1种全身骨代谢障碍疾病。

第4种：贫血

1般血液内红细胞与血红蛋白的含量低于正常，常表现为乏力、头晕、下眼睑发白、面色苍白。贫血是女性最多见的1种症状，跟许多缘由有关，吃得少、缺少营养也多是缘由之1。由于营养摄取不均衡使得铁、叶酸、维生素B12等造血物资就摄取不足。吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此肠胃运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物资吸收。

第5种：记忆衰退

大脑工作的主要动力来源于脂肪。吃得过少，体内脂肪摄取量和存贮量不足。机体营养缺少，这类营养缺少使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，因而人们就容易忘记了。有资料表明，减肥过量的患者就常伴随记忆力衰退的现象。

第6种：子宫脱垂

没有了足够脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道降落，子宫颈下垂，乃至脱出于阴道口外，构成子宫脱垂。严重的还可能致使宫颈口感染，乃至宫颈炎。面对众多疾病的潜伏要挟，医生提示广大热中减肥的女士们，应当提早注意本身的健康，不要舍本逐末，只寻求1时的美丽。

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