白带呈青色不来月经的原因

　　很多女性朋友们说自己的白带颜色呈青色，是不是有不正常的现象?而且还伴随着月经不调。这让很多女性朋友很是苦恼，那么为什么会出现这种症状呢?出现这种症状又该怎么办?下面我们就来为大家解答这个问题。　　

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　　一、白带呈青色月经不调的原因

　　如果白带没有呈正常的白色稀糊状而是呈青色，同样还出现月经不调的症状，很有可能是阴道感染而出现了阴道炎宫颈炎等妇科疾病，如果说治疗不够及时的话可能会出现更加严重的问题。

　　日常饮食与作息规律等出现问题也可能会引发白带呈青色月经不调的情况。

　　二、白带呈青色月经不调怎么办?

　　1、从日常饮食做起

　　日常的饮食规律，忌口生冷辛辣的食物，多进行一些蛋白质的补充，在出现月经不调的话还可以补充一些粗粮、鱼类食物及维生素D等。从冰箱里拿出来的食物比较好是先进行静放一段时间。月经不调还需要进行一些暖子宫的食物，子宫保暖做到位的话对治疗月经不调的情况是很有帮助的。同样还需要保证大便的通畅，避免出现腹部胀的情况。

　　2、从作息规律做起

　　作息不规律，经常性熬夜，也会引起月经不同的白带异常的情况。在日常生活中，需要做好规律的作息，早起早睡，做到熬夜，夜晚的睡眠质量是很重要的。做好休息，避免疲劳过度;同时还需要保证外阴的干燥与清洁。

　　3、适当药物治疗

　　白带异常月经不调情况如果严重的话，就需要到医院及时进行检查，减少各种炎症等妇科疾病的发生。月经不调，白带异常作为一个身体信号是十分重要的，所以说需要引起女性朋友的注意。

　　时刻关注自己身体所发出的信号对自己的身体情况进行及时反映，特别是日常生活及护理等都需要做好，如果说白带异常且月经不调的情况严重的话，需要及时到医院就医，找出症状出现的原因，及时进行治疗。