痛经外治有妙法

妇女痛经，亦称经行腹痛。本病多为肝郁不舒，或寒凝经脉，气血不顺畅而至。中治疗疗多采取活血化瘀、温经止痛法。应用外治法则更简便、更安全，效果良好。下面介绍几则中药外治方，供选用。

取嚏疗法 皂荚30g、冰片10g，共研极细末，取少量置于掌中，吸入少量，顷刻喷嚏频作，继而微汗痛减。逐日可行2～3次。

白药填脐法 取云南白药适当加白酒调成稀糊状，填于肚脐处，外用胶布固定，还可用热水袋热熨肚脐处，逐日2～3次，每次10～15分钟；药糊逐日换1次，连用2～5日。

外敷疗法 药用川乌、草乌各5g共研细末，再用葱汁、蜂蜜调匀，外敷少腹部疼痛处，每敷2～3小时，逐日1次。

药酊磨擦法 取云南白药酊适当，涂于脐下关元穴、气海穴部位，用手磨擦，当有发热感并传至腹内时，疼痛即止。

贴穴疗法 1.取关元穴、3阴交穴，用半张伤湿止痛膏分别贴于以上2穴，并用拇、食指按压，每天3～5次，药膏3～5天更换1次。2.急性子或王不留行子，用伤湿止痛膏粘贴于3阴交穴、中冲穴。

芥糊敷足法 药用白芥子12g，研为细末，加面粉适当，米醋调成稀糊状，外敷足心涌泉穴，包扎固定，逐日换1次，还可配合外敷关元、气海穴。

中药足浴法 药用益母草、香附、乳香、没药、夏枯草各20g，水煎2000ml足浴，每次15～20分钟，逐日1次，连续3～5天。

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