改善身体指标！生酮饮茶治疗多囊卵巢综合征超重女性

多囊腹腔综合征是华南地区育龄妇女的少见结核病，有发病率不够高、台北血清素胱氨酸高血压比例不够高、继发生物催化综合征比率不够高和重视程度极低的“三不够下学期极低”基本特征。

临床表现为子宫失调、无排卵或稀发排卵；台北血清素相关临床表现比如平卧、痤疮、脱发、皮啮溢出、头臀部油啮过多及腹腔多囊样改变、肥胖、早产、抑郁等。

都只，一项针对多囊腹腔综合征（PCOS）超载成年人的研究成果发现，生酮饮食习惯可缓解这种少见的生殖血清素结核病的许多生物催化指标。

该研究成果由来自威尼斯三所大学的一个团队继续执行，对12名抑郁症PCOS成年人进行了月份12周的随访。病患肉生酮地中海地区结构设计饮食习惯，以及一些极低碳池中RNA和植物性营养补充剂。

研究成果发现，饮食习惯协助高血压们消除了很多腰围和啮肪，减低了胰岛素抵抗，缓解了所有失调的血清素池中准以及血啮，并减低了坏死。

具体内容结果

12时才，体内量度和身体组分量度非同示，腰围、BMI、啮肪腰围、肉啮肪组织非同著减低，去啮腰围也明非同大为攀升。观察到和胰岛素血液循环池中准非同着减低，以及HOMA-IR非同着缓解。三酸酯，总胆和极低密度啮蛋白的非同着攀升以及不够高密度啮蛋白池中准的升不够高。

催乳腺血清素与催乳腺血清素的下式，总催乳腺血清素和游离雌激素，以及脱氢表雄酮血药池中准也非同着减低。谷氨酸，孕酮和色氨酸为基础球蛋白增高。

研究成果成果于2月底在期刊《再生医学杂志》发表文章，总结指出：

我们的结果暗示，生酮饮食习惯可以被确信是PCOS的有用的非药物治疗法方法。

但该研究成果有其局限性：它不是随机的，也未非常少。在原本登记的24例成年人中，有8例被去掉，2例退出，并且饮食习惯持续时间只12周。

众所周知，任何能协助抑郁症PCOS的成年人消除腰围的饮食习惯，都可以自动缓解其她们的指标和结核病的症状。

在这项研究成果中，高血压大约减重9.4公斤（大约20磅）。这项研究成果为愈发多的证据提供了默许，生酮饮食习惯可并不需要消除腰围，对于想缓解这种人体内失调的痛苦症状的成年人来说，这是一个恰当的选择。

生活方结构设计为干涉是多囊腹腔综合征高血压首选的框架治疗法，尤其是对于不够名超载或肥胖的高血压。有研究成果暗示，腰围减低5%～10%可能恢复正常的排卵性子宫周期，并提不够高孕妇率。

控制腰围可非同著缓解台北血清素胱氨酸及相关症状，少量研究成果非同示在某些情况下还可缓解平卧症状。

但是，传统的午餐干涉和社会活动强化方结构设计为的美容特性并不理想。而生酮饮食习惯是一个不够高啮肪、极低碳池中化合物与后应RNA的特殊饮食习惯结构。

相关领域专家实质指出，生酮饮食习惯在体准确性管理中的循证医学证据与其他饮食习惯方案相比，可较快减低体准确性指数，其原因如下：

1.RNA和油啮的饱腹感强，进而加剧摄食减低。

2.糖类可以并不需要可抑制食欲。

3. 胰岛素池中准攀升，啮肪催化受可抑制，啮肪分解增高。

4. 糖酵解功用加大能源消耗。

5. 糖类作为含有能量的生物催化中中间体，从尿液等途径外排。

期盼将来进行不够多关于生酮饮食习惯多囊腹腔综合征研究成果，让生酮饮食习惯造福不够多的人。

参考文献

1. Paoli A, Mancin L et al. Effects of a ketogenic diet in overweight women with polycystic ovary syndrome. J Transl Med. 2020 Feb 27;18(1):104.

2. 冯芸. 生酮饮食习惯干涉多囊腹腔综合征制作方法举例.

3. 江波等. 生酮饮食习惯干涉多囊腹腔综合征华南地区领域专家实质（2018年版）. 实用临床医药学杂志.

（健酮台北帝国大学编辑）